为提升广大学生心理素质，满足学生个性化心理需求，心理健康教育中心结合春季学期困扰学生的主要问题，以积极心理学为理论依据，开展“YOLO让意义生长”、“遇见幸福的方法”、“预见自己，逐梦未来”三大主题长程连续团体辅导。
活动过程中，同学们热情参与，通过互动讨论、心理技巧实践和团体活动，共同探讨在繁忙的大学生活中如何寻找幸福感和内心的宁静。活动强调了积极心理学的核心理念，引导学生关注个人优势，培养乐观心态，建立和谐的人际关系。
活动结束后，同学们表示这些活动对他们的心理健康和生活态度产生了积极影响，帮助他们更好地应对大学生活的挑战，提升自我认知和心理素养。
据悉，此活动为心理健康教育中心举办的第二季长程团体辅导，心理中心致力于为大学生提供更多专业的心理支持和帮助，帮助他们在成长过程中更好地探索幸福之路，实现心理健康和全面发展。