2025年10月10日是世界精神卫生日，为探索艺术与心理疗愈的融合路径，提升学生心理健康素养，10日下午，学生工作部（处）心理健康教育中心特邀武昌医院临床心理科医师张凯铭，在大学生活动中心二号报告厅开展主题为人人享有心理健康服务的艺术疗愈讲座，各学院学生300余人参与讲座。
张凯铭医师围绕常见心理疾病识别与自我减压这一核心，从 “心理健康问题现状”、“常见心理疾病的识别与干预”、“日常心理减压”三个方面来进行讲解，并结合真实案例对大学生心理疾病相关内容进行了科普。
张医生的讲解和引导，不仅使学生们对常见的心理健康疾病的识别与干预有了直观认识，更帮助大家掌握了简易的缓解日常心理压力的方法。张医生特别鼓励大家，要将 “关注心理状态” 融入日常生活 —— 既要主动体察情绪波动、科学管理负面感受，更要在遇到难以自我调节的困扰时，勇敢向身边人或专业平台寻求支持，真正把心理保健变成自己的 “日常技能”。
此次讲座得到了学生们的广泛好评。参与学生表示，通过这次活动，他们不仅学会了大学生心理健康疾病该如何识别与干预，也学会了用更积极的方式关注内心、应对压力。未来，心理健康教育中心将继续致力于推动校园心理文化的发展，探索更多元化的心理健康教育形式，为学生营造一个健康、和谐的成长环境。