为加强学生心理骨干队伍建设，创新心理健康教育形式，近日，湖北经济学院学生心理健康教育中心正式启动“心纽带”学生心理骨干培训计划。该计划旨在通过绘画、手作、香气与色彩等多元艺术形式，将情绪识别、压力管理、自我关怀等主题融入创作，进一步提升其心理助人能力与活动组织能力。
系列培训共设置四个主题单元：“我的自画像”通过绘画创作引导学生探索真实自我；“香气研究所”借助香气调配与香囊制作，帮助学生掌握感官调节方法；“手作慢时光”通过黏土塑造“情绪小怪兽”，练习与情绪和谐共处；“解压赋能坊”则以石膏娃娃彩绘为载体，助力学生释放压力。
图1 解压赋能坊
图2 香气研究所
“心纽带”培训计划主要面向大学生心理协会骨干成员开展系统化、体验式培训。未来，参训学员将在各学院组织开展相应团体活动，逐步构建起以学生骨干为纽带、覆盖全校的心理健康活动推广网络，积极营造健康、互助成长的校园心理文化氛围。