4月20日，由教育部思政司指导、普通高等学校学生心理健康教育专家指导委员会主办、中国大学生在线承办的第二届全国高等学校心理健康教育微课征集展示活动遴选结果出炉。经严格初评、复评与终评等环节，最终遴选出教师作品160件、学生作品80件。我校报送的两件教师作品《小组作业4C法：吵得起，合得来》、《“刺猬”or“海绵”，如何培养评价接纳力》以及一件学生作品《课题分离三部曲：从人际内耗到轻松说“不”》，从全国2806件参赛作品中脱颖而出，成功入选。
教师作品《小组作业4C法：吵得起，合得来》由心理健康教育中心专职教师杨琳创作。该微课聚焦大学生小组合作中常见的沟通困境，提出“4C”方法（接触、合作、沟通、和解），引导学生将矛盾转化为建设性讨论，实现“吵得起、合得来”的良性互动。
教师作品《“刺猬” or “海绵”，如何培养评价接纳力》由会计学院辅导员李思颖创作。课程以生动形象的比喻为切入点，引导学生认知面对负面评价时的两种典型反应——“刺猬式”的过度防御与自我封闭，以及“海绵式”的过分内耗与自我否定，助力学生掌握正确对待他人评价的方法，树立健康积极的自我认知。
学生作品《课题分离三部曲：从人际内耗到轻松说“不”》由杨康蓝、王若菡、许欣怡、李靓月四位同学共同创作，心理健康教育中心专职教师冯文倩指导。作品将阿德勒心理学中的“课题分离”理念转化为可操作的三步方法，手把手教大学生走出人际内耗，学会在尊重他人的同时坚定守护自我边界，轻松说“不”。
此次入选全国性心理健康教育微课展示活动，正是学校长期以来坚持“以赛促学、以赛促建”工作思路的生动实践。学校将继续鼓励师生参与心理健康教育赛事活动，打造高质量微课资源，切实提升心理育人实效，为培育学生理性平和、积极阳光的心态贡献力量，助力学校人才培养和高质量发展。
（撰稿人：冯文倩 审稿人：田全喜）