辅导员心理减压工作坊现场

辅导员心理减压工作坊现场

为进一步加强辅导员工作队伍建设，有效减轻辅导员的心理压力，激发辅导员工作积极性和创造性，5月18日下午，心理健康教育中心举办了辅导员心理减压工作坊。本次活动由注册心理师肖婷老师带领，心理健康教育中心徐浪老师主持，共计20名辅导员老师参与。

活动开始，肖婷老师先带领大家一起做“大风吹”的团辅热身游戏，然后肖老师依次介绍了手工黏土的相关工具及制作方式，通过带领大家一起做八爪鱼来感受制作手工黏土的过程和乐趣。随后的自由创作环节，老师们纷纷沉浸入黏土的世界里，做出了一个又一个栩栩如生、萌趣有爱的手工作品。最后在作品展示环节，老师们开心地分享了自己的作品和感受，有老师分享说，当自己全心身地投入到黏土制作中时，感觉内心一下子平静了很多，还有老师分享说，很惊喜自己原来可以做出这么漂亮的手工......大家在意犹未尽中结束了本次团辅活动。

本次心理减压工作坊圆满举办，参与老师反馈良好。后期心理健康教育中心将继续开展形式多样的心理主题活动，为全校师生营造积极向上、温暖有爱的心理健康氛围。